春暖花开的四月，由桂馨基金会与保靖县教育局合作实施的2017桂馨乡村教师幸福园丁计划（湖南保靖）项目在保靖县举行了首场培训活动。本次培训由清华大学积极心理学研究中心张红莉、汪薇两位老师主讲，内容包括专题讲座、游戏体验、互动问答等环节，来自保靖县各项目学校的100余位乡村教师参加。该项目善款由参与2016年99公益日桂馨公益项目“馨动乡村·教师成长”的腾讯公益平台爱心人士捐赠支持，中国扶贫基金会提供公募支持。

4月15日上午，本次培训活动举行了简短的培训启动仪式。启动仪式由保靖县教师发展中心培训部主任王佳主持，桂馨基金会项目经理任飞艳女士介绍了基金会和本次幸福园丁培训的相关概况；保靖县教育局政工股石金云先生致辞时，对桂馨基金会将优质专家培训资源带到保靖县表示了感谢，并对参训老师们的专业学习和能力成长提出了期望和要求。

培训精彩主题内容分享

积极自我

建立积极而稳定的内心力量：让教师善于发现自身的天赋与优势，建立自信与自尊，培养教师、学生全面积极的心理力量。

积极情绪

学会调节情绪，保持愉悦：帮助教师了解情绪的基本规律，学会引发和增加积极情绪，调解负面情绪。

积极关系

获得爱与被爱的能力：培养教师建立积极人际关系的能力，学习用感恩、仁慈、慷慨的态度对待他人，构建积极、稳定、互相支持的人际关系。

积极投入

体验过程的快乐，学会专注与投入：培养教师专注与投入，在工作、生活中产生内在动力，感受乐在其中的“福流”体验，享受过程的快乐。

培训中，张红莉老师、汪薇老师精彩的课程带领现场参培的老师们走进积极心理学，积极投入，发掘自我。从参培老师们的反馈来看，本次培训效果显著，老师们深入地参与其中，学以致用，把积极心理学运用到了自己的教学生活中。

互相鼓励的拍手游戏

分享自己的幸福24小时

想一个“逗趣儿”的动作

用自己的现实教育工作改编流行歌曲

短短两天的培训，得到了保靖县教育局和参培老师们的一致好评。在保靖，这一切才刚刚开始，希望所有的老师们今后都能用积极的人生态度，找寻真实的自己，回归本真教育，不忘初心。